Los padres juegan un papel crucial en la salud oral de sus hijos. Las encías y los dientes sanos no son sólo importantes para los adultos. Capacidad del niño para hablar y comer apropiadamente es influenciado por su salud dental. Aquí le damos algunos datos para los padres que desean optimizar la salud bucal de sus hijos.
La salud dental de los niños comienza en el útero. Incluso durante el embarazo, puede verse afectada la salud oral al feto en desarrollo.
Aun cuando su bebé está recibiendo sus primeras pocos dientes, puede empezar a tomar medidas para promover una buena higiene oral. La Asociación Americana de odontología pediátrica recomienda llevar a su hijo al dentista cuando aparezca el primer diente del niño o por el primer cumpleaños del niño. Tras el primer examen dental de su hijo, seguir tomando al niño al dentista para visitas regulares y seguir las recomendaciones de su dentista.
Durante su hijo primera visita al dentista, tenga en cuenta que su hijo tratará de recoger en sus emociones, para no hablar de sus preocupaciones o ansiedad. Asimismo, para tener la mejor visita posible, considere programar su cita antes de la hora del almuerzo, porque los niños tienden a ser más descansado y cooperativa en la mañana.
Antes de irte, hable con su niño acerca de la visita. En el primer examen, el odontólogo será probablemente: limpiar los dientes del niño y ofrecer consejos diarios de salud orales, buscar lesiones orales o cavidades, alertará si el niño está en riesgo de desarrollar caries, discutir conductas que puedan afectar la salud oral y luego programar su próxima cita.
Más allá de ir al dentista, los padres pueden hacer cosas para fomentar la salud dental en el país. Cepillado y la seda dental, junto con la buena nutrición, son medidas necesarias para una buena higiene oral.
A pesar de caer y son reemplazados por los dientes permanentes, los dientes de leche siguen siendo importantes. Los dientes primarios, comúnmente contemplados como los dientes de leche, ayudar a los niños a masticar y hablar, y crean un camino para los dientes permanentes a seguir cuando están listos para desarrollar. Para promover las encías y dientes sanos, ayudar a sus hijos aprender a cepillarse los dientes a temprana edad.
El fluoruro es importante para la prevención de caries, pero si los niños menores de 6 años de edad recibir demasiado alta de dosis, sus dientes permanentes pueden tener manchas blancas.
Si el niño es menor de 2 años de edad, utilice sólo una capa de pasta dental con fluoruro para cepillado. Si el niño es mayor de edad 2 años, use una cantidad del tamaño de un guisante. Cepillo con pasta dental con fluoruro dos veces (mañana y noche) y utilizar el hilo dental una vez al día.
Niños menores de 6 años no deben utilizar otros productos como enjuague bucal de fluoruro a menos que su dentista lo recomienda específicamente. Hasta la edad de 7 u 8, los niños pueden necesitar ayuda cepillarse los dientes correctamente puesto que todavía están desarrollando sus destrezas motoras finas.
Otro aspecto muy importante de la salud bucal de su hijo es su nutrición. Comer bocadillos y comidas saludables es esencial para los dientes en desarrollo infantil. Asegúrese de que su niño recibe comida nutritiva y equilibrada y cuando llega la hora de la merienda, tenga cuidado ofrecer a su hijo algo relleno y saludable en lugar de algo azucarado que podría dañar los dientes y deje a su niño hambriento de sensación.
Estos son algunos consejos simples para fomentar hábitos saludables de alimentación de su hijo.
Según el Departamento de agricultura de Estados Unidos, incluye una comida sana: frutas y verduras, granos, proteínas magras y lácteos. Frutas y verduras deben hacer la mitad de la ingesta diaria de alimentos de su hijo. Si es posible, la mitad de los granos que consume su hijo debe ser granos integrales como pan integral, arroz integral o avena. Al seleccionar productos lácteos para su hijo, intente elegir opciones bajas en grasa o sin grasa. Proteínas magras incluyen pescado, pollo sin piel y carne magra. Muchos piensan sólo de carne cuando piensa en proteínas, sin embargo, huevos, frijoles y guisantes son otros ejemplos de alimentos que contienen proteínas. El USDA recomienda comer mariscos de 8 onzas cada semana.
Monitoreo aperitivos es otra forma importante para que usted Ayude a su hijo a tomar decisiones saludables. Aunque las virutas o soda puede parecer más atractiva a su hijo, anímelos para seleccionar opciones de alimentos que satisfacer su hambre y enseñarles a perseguir a largo plazo del estilo de vida saludable. No necesita eliminar alimentos ricos en almidón o azúcar de dieta de su hijo, pero utilizar el buen juicio y limitar la cantidad de estos tipos de alimentos.
Caries, la enfermedad crónica infantil más común, pueden interferir con la capacidad del niño para jugar, aprender, comer, dormir o hablar. Sin tratamiento, la caries causa infecciones y dolor. Teniendo eso en cuenta, verás que es importante seguir estos pasos para una buena salud oral. Mantener hábitos de buena higiene oral puede ahorrar dinero y garantizar la salud a lo largo de toda una vida de odontólogos.