Dental Salud

Conceptos básicos de cuidado dental su dentista quiere recordar

Nuestra salud depende de nuestros hábitos de salud, especialmente nuestros hábitos de cuidado dental. Pasos sencillos que tomamos como cepillarnos los dientes pueden significar la diferencia entre una sonrisa saludable y una quebrada. Aquí están las cosas más básicas que el dentista no quiere que sepamos:

1. adecuado cepillado técnicas debe hacerse por lo menos dos veces al día, cuanto más mejor. Esto incluye usar el tipo correcto de cepillo de dientes y pasta de dientes. Las cerdas de su cepillo de dientes deben ser lo suficientemente suaves como para no causar sangrado de las encías, pero también debe ser lo suficientemente firme que no se plieguen al uso. Un cepillo de dientes pilas puede quitar con eficacia la placa de los dientes y hará más fácil de cepillado. El cepillo de dientes debe realizarse en un ángulo y debe ser enjuagado justo después de su uso para evitar el crecimiento de bacterias. Un cepillo de dientes debe reemplazarse cada cuatro a seis meses.

2. si llegas a veces atascadas situaciones donde usted no puede cepillarse los dientes, asegúrese de tener siempre el xilitol en sus bolsillos. Goma de mascar con xilitol puede reducir eficazmente la acumulación de bacterias en la boca.

3. Evite las perforaciones orales. Esto es de ninguna manera una violación a sus derechos a la libre expresión, sin embargo, piercings son la causa número una de las infecciones orales, especialmente si es una lengua piercing. También es la razón número uno para los dientes astillados. Así que decir no a las perforaciones orales.

4. no se escatima en su dentista. Un dentista mal podría llegar a ser más caro que una buena. Los dientes deben tomar más prioridad que todos sus productos cosméticos. En conocer gente nueva, lo primero que van a notar los ojos y dientes, no tu cabello o el diseñador de ropa y zapatos.

5. siempre preguntar. Hay cosas que el dentista no nos dirá, que ya sea porque olvidaron o no necesitamos saber para que es Asegúrese que todo antes de salir de la clínica. Temas como seguros son algo complicados así que si usted no quiere cualquier factura inesperada tu camino, resolverlo primero. Lo más probable es odontólogo y su personal no sabrá lo que cubre su seguro. ¿Esto también va para temas sensibles como si tiene mal aliento o no? Nunca te dirán que tu boca huele funky, no menos que pides. No sólo es descortés decirlo a la cara de alguien que tienen aliento apestoso, pero también es una situación incómoda. Para hablar de todo mientras estás ahí sentado cara a cara a su dentista.

6. no es una buena idea traer fotos de celebridades y dígale a su doctor para darle esos conjunto exacto de los dientes. No, no va a suceder. Hay otras cosas a considerar en la elección de un nuevo conjunto de dientes aparte de dientes perfectos de una celebridad.

7. sangrar las encías no son algo para ignorar. Hágalo revisar.

8. Use hilo dental antes de cepillarse. Su dentífrico llegará a esas áreas difíciles de alcanzar más Si eliminas restos de comida entre los dientes antes.