Una buena higiene dental es un requisito importante de mantener saludable. Le da confianza. En los últimos años, odontología cosmética ha alcanzado sorprendentes nuevas alturas proporcionar a la población con el mejor cuidado oral. Odontología libre de dolor parece ser la palabra de moda hoy en día. No más dolor, no más sufrimiento... simplemente hermosa, brillante sonrisa natural! En Odontologia, dientes que blanquean, blanqueo o hisopado son un término común. Aunque muchas personas recurren a los dientes que blanquean en clínicas dentales bajo la supervisión de los dentistas, se puede también hacer en casa. Vamos a ver cómo puede obtener dientes blancos brillantes sólo siguiendo estos pasos sencillos y fácil de seguir:
• Coma como alimento mucho crujiente como sea posible. Debido a su naturaleza ácida, manzanas, zanahorias, apio, peras y otros tienen la capacidad para limpiar y blanquear los dientes naturalmente. El crujiente el alimento, el más abrasivo es y más limpio se consigue sus dientes. Son realmente un exfoliante natural de tu sonrisa. Sin embargo, recuerde comerlos en su forma entera en lugar de cortarlos para arriba o aplastarlos para jugos.
• Consumir gran cantidad de productos lácteos. Estudios científicos recientes han encontrado que los productos lácteos como el queso, la leche y el yogur tienen minerales como el calcio y el fósforo, que son ideales para fortalecer los dientes y mejorar su aspecto y su blancura. También hacen el esmalte de los dientes mucho más fuerte.
• Fresas cada vez más. Si conoces bien! El ácido málico es un componente importante en fresas, ayuda a desaparecer manchas en los dientes que pudieran derivarse de tabaco o cafeína usa, medicamentos y otros factores. La textura rugosa de bayas ayuda en el pulido del esmalte, dando un aspecto más brillante y suave. Un gran Consejo sería mezclar algunas fresas machacadas, media cucharadita de bicarbonato de sodio y un poco de zumo de limón y aplicar la mezcla en los dientes durante cinco minutos. Sus dientes brillarán brillantemente!
• Es un hecho ampliamente conocido que bicarbonato de sodio tiene propiedades de limpieza de los dientes. Sin embargo, siempre es mejor usar con moderación para evitar cualquier daño del esmalte. Tome una pizca de bicarbonato de sodio y frotar suavemente a lo largo de sus dientes. Enjuague después de eso para obtener resultados óptimos. Uso limitado de bicarbonato de sodio puede mejorar considerablemente la blancura de sus dientes. Bicarbonato de sodio, peróxido de hidrógeno o pasta de sal es también ideal para limpiar y blanquear los dientes naturalmente.
• Si tienes que beber una cola, vino o cualquier otra bebida coloreada, hacerlo con una pajita. Estas bebidas pueden manchar los dientes, así que evite tragar saliva les hacia abajo. Utilizar una pajita para disfrutar la bebida directamente en la boca.
• Vaya para un cepillo de dientes eléctrico. Son ideales para quitar las manchas que se ven generalmente en las superficies de los dientes. Siempre comprar una buena marca para obtener mejores resultados.
• Dientes de uso las tiras de blanqueamiento. Trabajan muy bien. Hay una gama de dientes que blanquean tiras disponibles en el mercado hoy.
• Especialmente formulado dentífricos son demasiado buenos. Aunque no podrían ser capaces de eliminar las manchas que están ahí por mucho tiempo y le proporcionan resultados durante la noche, usando estos dentífricos diligentemente puede dar algo de buenos resultados.
• Frotar el interior de una cáscara de naranja en la superficie de sus dientes y también hacer gárgaras de vez en cuando con aceite de sésamo o vinagre ayudan en blanqueamiento natural de dientes.
Usted puede ahora mantener tu sonrisa brillante y blanca con estos sencillos pasos acogedoras!