Las vacaciones están aquí otra vez! Una vez más nos enfrentamos a los felices días de Navidad y año nuevo. Sobre todo, podremos disfrutar de una semana o dos del ambiente de trabajo estresante. ¿Eso es más que suficiente para cargar sus baterías, verdad?
Hay una cosa que siempre está presente en todas las vacaciones, y eso es comida. Los estadounidenses sienten sobre todo su enormidad cada acción de Gracias y Navidad. Comemos casi cualquier cosa, especialmente dulces! Así que, sólo un poco de vacaciones recordatorio, no descuidar el trabajo tienes que poner en su cuidado dental. Es un mantenimiento de por vida, sabes. Tomar nota de estos hacer o no hacer y tener unas vacaciones felices, llenos de comida.
Hacer: Comer mucho
Hola. Vacaciones y días festivos son los únicos tiempos cuando puedes comer lo que quieras sin culpa. Es el sentimiento más glorioso de todos. Porque es Navidad, comer algo para comer. Si no puede pagar las clases de la comida de Navidad que realmente quieres, sus contrapartes más baratos comprar y comer su corazón lejos.
No: Olvide cepillarse los dientes
Sólo porque puedes hacer lo que quieras con el alimento no significa que puedes hacerlo con los dientes tan bien. Porque usted toma doble consumo (tal vez incluso triple), también habrá más trozos de comida (y bacterias) en los dientes que en días normales. Tal vez quieras cepillo de más de dos veces cada día.
Sí: Consiéntete con dulces vacaciones
Oh, ¿dónde empiezo? Hay sólo tantos - chocolates, bastones de caramelo, dulces reales y muchos, muchos más! Porque el comercialismo es un auge total en estos días, empresarios aprovecharán las vacaciones y probablemente hará caramelos de todo lo que es Navidad relacionada. Te no puede posiblemente torturas al negar algunos de esos pecadores bondad, puedes. Así, consigue algunos.
No: Mimar demasiado
Cómprate unos dulces, pero no mimarse. Demasiada azúcar no sólo es malo para los dientes sino también para su salud en general también. No quieres verte visitar tanto la clínica dental para un dolor de muelas y su hospital barrio debido a nivel alto de azúcar. Eso será un fastidio total.
Hacer: Pasar tiempo con su familia y amigos
La familia es una de las principales razones por qué vinimos casa para las fiestas. También es bueno hablar con amigos desde hace mucho tiempo que no has visto en mucho tiempo. Ir a cenar o café con ellos. A puede incluso plan una reunión vergonzoso si quieres.
No: Se olvide de comprobar tu aliento
Antes todos los planes sin embargo, asegúrese de que la respiración está dispuesta a cumplir con todas estas personas. Este es un Consejo especialmente diseñado para personas con problemas de mal aliento. Algunos no pueden evitarlo, y algunos incluso no saben que tienen mal aliento. Debes tú y tu familia y amigos para comprobar inmediatamente si lo haces. Después de su inspección, ármate con mentas para el aliento. Un enjuague bucal es más potente, pero las mentas son excelentes cuando tienes que ir a visitar muchos lugares.